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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐈🐎🐲，透露两人在训练中合作的相关情况🐩。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐑，这也是我第一次接受采访🐲。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐺🦒🐫，我想在这里成为传奇🐸🐷，想象一下🦡，我从未接触过那种级别的球员🐔🐼。他的兄弟让我放松🐷🦒，但是……在健身房里🐷，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🦓。想象一下如果他受伤了🐹🦨，那种级别的球员多贵啊🦄。""我立即感受到了他的信任🦔🐯🐘。他告诉我🦁，放松🦥，如果他的兄弟信任我🐈，他也信任我🐨。从那时起🦒，我们就配合得很好🦛🐷，像一个团队🐁🐷。""我们确实改变了一些事情🐫🦌。这并不是大的改变🐊🐢，因为他一直做得很好🐃，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🦧🐿🐅，因为球员必须感到自由🐰🐾，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐿🐊。""对托尼（吕迪格）来说🐮🦧🐄，是他的家人。比赛结束后🐕‍🦺，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐄🐕，这种放松对他帮助很大🐊🐯。当然🐖，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐀。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐹🐸，但只有83公斤🐷🐗。他非常敏捷、快速🐴，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐻🐺🦏。""他准备好打70场正式比赛了🐷🦒，尽管所有球员都需要休息🐒。他也一样🐍。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐺。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐅🐘，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐴🐹🐕‍🦺。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐺，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐱‍🚀🦎，他说那已经是过去了🐕‍🦺，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦙。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐸🐂，很了解自己的身体🦥🐃。他总是知道自己的状况🐇🐿，需要什么🐯，这在组织训练时非常有帮助🐫🦥。""除了他的身体素质外🐯🐴，他还有一个出色的头脑🐾🦔🐃。他非常聪明🦒，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐴🐴，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🦁🐸，但要正确理解。对我来说🐮🦁，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐈🐹。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐈。他真的很擅长讲故事🐽🐿🐈，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦍，既激动人心又非常有趣🐯。“我认为因为他的性格🐏，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦙，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐴。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🦎🦒。“是他上场比赛🦍，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐑🐐。"🦘🐹
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评论
  • 玩世不恭 2024-08-19
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